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A propos
Je suis Mathilde Terrier, nutritionniste certifiée.
Passionnée de bien-être, de sport et de santé naturelle, je suis convaincue que l'alimentation devrait être la première des médecines. Manger sainement est la meilleure manière de prévenir et même de guérir de nombreuses maladies. C'est cette conviction qui m'a poussée à me former en nutrition pour t'accompagner vers un mode de vie plus sain.
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Je suis Mathilde Terrier, nutritionniste certifiée.
Passionnée de bien-être, de sport et de santé naturelle, je suis convaincue que l'alimentation devrait être la première des médecines. Manger sainement est la meilleure manière de prévenir et même de guérir de nombreuses maladies. C'est cette conviction qui m'a poussée à me former en nutrition pour t'accompagner vers un mode de vie plus sain.
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Les bienfaits des fibres alimentaires
Essentielles à notre microbiote, prévention du diabète et du surpoids. Les fibres alimentaires ont de nombreux bienfaits pour notre santé.
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© 2024, Nutrition by Mathilde
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